반응형 분류 전체보기1234 치간칫솔 사용법 및 사이즈선택. ◈ 치간칫솔 사용의 중요성 유전적으로 개인마다 치아의 건강상태가 차이가 날 수 있고 생활습관 또한 이빨 건강에 많은 영향을 미치게 된다. 오복중 치아가 포함되어있을 정도로 우리 삶에서 아주 중요한 담당을 하고 있기에 평생 음식을 맛있게 즐기며 관리할 수 있는 방법을 생각해 보는 것도 좋을 것이다. 치아관리의 여러방법중 나이가 들수록 더욱 신경 써서 활용해야 할 것이 치간칫솔이 아닐까 싶다. 하루 세 번 식사 후 양치를 한다고 해도 이빨 사이의 공간 속으로 들어간 음식물을 제거하는 것은 쉽지가 않다. 치간칫솔 사용의 인식이 없는 분들은 잇몸이 붓거나 충치가 자주 생겨도 그 원인을 제거할 수가 없다. 오히려 하루 세 번의 양치질보다 하루 한 번의 치간칫솔 사용으로 잇몸 사이의 음식물 제거에 신경 쓰는 것이 .. 2021. 3. 19. 소방 법규에서 벌금 사항 정리. * 5년이하의 징역 또는 5000만원 이하의벌금 (소방기본법 제50조) 1. 위력을 사용하여 출동한 소방대의 화재진압 인명구조 또는 구급활동을 방해하는 행위. 2. 소방대가 화재진압 인명구조 또는 구급활동을 위하여 현장에 출동하거나 현장에 출입하는 것을 고의로 방해하는 행위. 3. 출동한 소방대원에게 폭행 또는 협박을 행사하여 화재진압 인명구조 또는 구급 활동을 방해하는 행위. 4. 출동한 소방대의 파손하거나 그 효용을 해하여 화재진압 인명구조 또는 구급활동을 방해하는 행위. 5. 소방자동차의 출동을 방해한 사람. 6. 사람을 구출하는 일 또는 불을 끄거나 불이 번지지 아니하도록 하는 일을 방해한 사람. 7. 정당한 사유 없이 소방용수시설 또는 비상소화장치의 효용을 해치거나 그 정당한 사용을 방해한 사람.. 2021. 3. 18. B형 간염 증상 과 예방 접종 알아보기. B형 간염 바이러스(hepatitis B virus, HBV)가 우리 몸에 침투하게 돼 면역반응을 일으켜 간에 염증을 일으키는 것을 말한다. 6개월 이상 지속될 경우에 만성질환으로 발전할 수 있으며 간암, 간경변 등이 발생할 위험이 존재한다. 이중 간의 기능을 떨어트려 조직을 딱딱하게 만드는 간경변 같은 경우에는 23%가 5년 안에 발생하는 추세를 보였다고 한다. * B형 간염 원인 1. 대부분이 B형 간염이 있는 어머니로부터 태어날 때 전염이 되는 경우가 있으며 수직간염이라고 한다. 이러한 경우에는 90% 이상이 만성으로 발전한다고 하니 참 안타까운 사실이다. 2. 일반적인 음식 접촉으로는 감염을 일으키지 않으며 혈액이나 체액 등으로 전파가 된다. 주사기 혹은 수혈 등이 그 예가 될 수 있으며 확률적으.. 2021. 3. 18. 인라인 스케이트 운동효과 와 칼로리소모 그것이 궁금하다. 운동을 통해 신체의 근육을 움직이고 그로 인한 활발한 에너지 소비 효과로 우리 몸은 건강을 유지할 수 있고 성장기 어린이 이들 에게는 발육의 기능을 좋게 만들어준다. 최근 성인 아이 가릴것없이 인기 있는 스포츠가 인라인 스케이트가 아닐까 싶다. 장소만 제공된다면 쉽게 접근이 가능하고 무엇보다 운동하는 순간이 즐겁다. 전신의 근육을 사용하고 긴장을 유지하는 스포츠로 근신경의 발달을 이룰 수 있고 하체 근력의 향상도 가져 올 수가 있는 인라인 스케이트. 운동효과를 알아보고 주의점도 살펴보자. * 인라인 스케이트 소모 칼로리 중강도로 인라인 스케이트 운동을 했을때 1시간 기준 600~700kcal를 소모하게 되는데 다른 운동과 비교하자면 걷기 1시간이면 200kcal 자전거 1시간 600kcal 인 것을 감안.. 2021. 3. 17. 이전 1 ··· 266 267 268 269 270 271 272 ··· 309 다음 반응형
