반응형 제로콜라 칼로리2 제로콜라 다이어트 효과 장점 알아보기. 다이어트에 관심이 높아짐에 따라 시중에는 칼로리가 높은 음료를 대신해 제로콜라, 제로 사이다 등의 대체 상품들이 많이 나오고 있다. 맛은 콜라나 사이다의 거의 흡사하지만 칼로리가 0이라고 해서 사람들은 이런 형태의 음료를 많이 소비하고 있는 것이다. ◈ 제로콜라 0 칼로리? 엄밀히 말하면 음료 100ml 당 1kcal 정도 있다고 하지만 이 정도의 양은 공복에 마시게 돼도 소화 대사가 거의 일어나지 않기 때문에 없다고 봐도 무방하다고 한다. 성분표에 표기된 모든 성분은 0을 가리키고 그중에 나트륨이 소량 포함이 되어있는데 이는 칼로리가 없다고 봐도 된다. ◈ 정말 살이 찌지 않을까? 성분표대로 말하자면 칼로리가 없기 때문에 살이 찌지 않다는 게 보는 것이 맞으나 공복에 제로콜라를 마실시 감미료의 단맛 때.. 2022. 1. 13. 제로콜라 칼로리 및 부작용 집중탐구. 톡 쏘는 느낌과 청량감을 주기 때문에 중독성이 강한 콜라. 기본적으로 당의 함량이 높아 다이어트의 적으로 여겨지게 되고 건강을 해치는 가공식품으로 인식이 되어있다. 이러한 문제를 해소하기 위해 제로칼로리의 탄산음료가 나오는데 대표적으로 제로콜라 와 나랑드 사이다 등이 있다. 다이어트를 진행하는 사람들 사이에서 가뭄 속 단비 같은 존재로 다가오는 제로 탄산음료의 실체를 파해처보자. ◆ 제로콜라의 성분표(250ml) 칼로리 0kcal 당 0g 지방 0g 콜레스테롤 0g 나트륨 38mg 우리나라 식품법은 100ml 당 4kcal 미만이 되면 0kcal로 표기가 가능하다고 한다. 칼로리 측면에서 유의미한 수치는 아니라고 하며 주성분인 인공감미료는 설탕의 200배 정도 단맛을 내기 때문에 그만큼 적은 열량을 내는.. 2021. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
