본문 바로가기
반응형

건강정보454

중증 급성호흡기 증후군 사스(SARS) 증상 치료법 인간의 호흡기를 통해 감염을 일으키는 바이러스로써 우리나라에서는 2002년 11월 ~ 2003년 7월까지 크게 유행을 하였고 8096명의 감염자를 발생시켰습니다. 그중 774명이 사망을 하는 안타까운 일이 벌어지게 되었는데 그만큼 치사율이 높은 바이러스에 속합니다. ❖ 사스 바이러스 감염원인 공기중에 떠다니는 미세한 바이러스입자에 의해 호흡기 감염을 일으킨다고 알려져 있지만 아지까지 완전히 밝혀낸 상태는 아닙니다. 사스를 발병시키는 바이러스는 '한가닥의 RNA' 유전 물질로 제1혈청형, 제2혈청형으로 구성되어 있습니다. 감염력 높은 편 이기 때문에 한번 유행을 하면 호흡기를 통해 전파가 빠르게 되는 특징이 있습니다. 세계보건기구(WHO)에서 지정한 사스발생국가 여행을 다녀온경우 감염의 위험이 있으며, 최.. 2023. 2. 28.
칡즙 효능 8가지 및 부작용 살펴보기 몸을 보양하고 기력을 회복하며 위장을 튼튼하게 만들어주는 대표적인 식품이 바로 칡입니다. 뿐만 아니라 중년 갱년기 증상을 개선시킬 수 있는 이소플라본이 풍부하게 들어있어 사람들의 꾸준한 사랑을 받고 있습니다. 즙의 형태로 섭취가 많이 이루어지며 꾸준히 먹게 되면 칡의 다양한 이점을 얻을 수 있습니다. ◼︎ 칡즙 효능 1. 갱년기 증상 개선 나이가 들어감에 따라 갱년기가 찾아오게되고 그에 따라 안면홍조, 골다공증, 손발 저림, 무기력증 등의 증상이 나타날 수가 있습니다. 칡즙에는 콩대두 보다 높은 이소플라본 수치를 보여주기 때문에 여성 갱년기에 특히 도움을 주게 됩니다. 여성호르몬 수치를 안정적으로 만들어주기 때문에 다양한 갱년기 현상을 줄여줘 컨디션 유지에 효능을 보입니다. 2. 당뇨개선 효과 칡을 즙의.. 2023. 2. 24.
법정감염병 1급 2급 3급 4급 종류 정리 2019년까지 질환 군별은 되어 있었지만 디테일한 분류는 이루어지지 않다가 2020년 1월 이후부터는 질병의 전파력, 심각도, 격리 수준, 등을 고려하여 급수를 나누고 있습니다. 1급에 가까워질수록 감염병의 정도가 심각한 것을 나타내게 되고 그에 따른 조치도 달라지게 매뉴얼 되어 있습니다. ◼︎ 법정감염병 이란? 1급 부터 4급까지 분류가 되어있고 2020년 이후부터 급수에 따라 관리가 이루어지고 있습니다. 병의 발생과 유향을 미연에 방지하고 예방 및 관리가 필요한 감염병들을 법률로써 규정이 되어있다고 보면 좋을 것 같습니다. 법정감염병 특성상 조치사항을 이행하지 않을 시 일정 제재가 들어갈 수 있는 특징이 있습니다. ◼︎ 감염병 급수별 정리 생물테러감염병 또는 치명률이 높거나 집단 감염 발생의 우려가 .. 2023. 2. 13.
가리비 칼로리 단백질 및 효능 정리 단백질 함량의 높고 열량이 낮은 가리비는 맛의 풍미가 좋아 인기가 높은 조개류 식품입니다. 최근에는 대부분이 양식으로 얻고 있으며 계절을 가리지 않고 먹을 수 있는 해산물에 속합니다. 구이, 찜 등 다양한 형태로 섭취가 이루어지며 타우린, 아미노산, 칼륨 등의 영양성분이 풍부하게 들어있어 신체 건강을 증진시켜 주는데 탁월한 역할을 하게 됩니다. ◆ 가리비 칼로리 영양성분(100g 당) 칼로리 88kcal 지방 0.8g 단백질 16g 탄수화물 2.3g 콜레스테롤 33mg 나트륨 161mg 칼륨 322mg 가리비 조개 순살 100g의 칼로리는 88kcal 정도로 상당히 낮은 수치를 보여줍니다. 그에 비해 단백질의 양은 16g으로 풍부하여 고단백식품으로 분류가 됩니다. 돼지고기, 소고기 등의 육류에 비해 지방.. 2023. 1. 27.
반응형

티스토리툴바