피부의 노화가 진행되면서 자연스럽게 생기는 것이 바로 '검버섯'입니다. 어떻게 관리를 하느냐에 따라 개인적인 차이 심한 증상으로 주로 야외활동이 많거나 영양의 부제 또는 유전적인 요인이 작용하게 됩니다.
검버섯은 한번 발생되면 점차적으로 그 범위가 넓어지는 특성이 있어 이후의 관리 또한 중요합니다. 병원적 치료를 통해 개선을 할 수가 있고 여러 가지 생활습관을 고쳐 예방을 할 수가 있습니다.
❖ 검버섯 생기는 이유는?
정식 명칭은 지루성 각화증 이라고 하며 검버섯은 통상적으로 사용하는 용어입니다. 보통은 중년 이상의 연령대에서 점차적으로 생겨나게 되고 유전적으로 생성이 잘 일어나는 분들이 있습니다. 개인적인 차이가 있으나 대부분 노년기에 접어들면 확인할 수 있는 증상입니다.
- 연령대가 50대가 넘어 들기 시작하면 얼굴, 몸 피부 층에 조금씩 나타날 수가 있는데 자외선을 자주 받는 직업을 가지고 있거나 외출을 자주 한다면 검버섯이 쉽게 생길 수 있는 조건이 만들어지게 됩니다. 햇볕에 의해 멜라닌 색소 생성이 빨라지게 되고 검버섯이 올라오는데 영향을 주기 때문입니다.
- 자연스러운 노화를 원인으로 꼽을 수 있습니다. 야외활동을 많이 하지 않는다고 하여도 피부 세부의 침착, 노화로 인하여 검버섯이 생기는 빈도가 높아지는 것입니다.
- 유전적으로 높은 연령대가 아닌데도 검버섯이 쉽게 올라오는 체질이 있습니다. 피부 세포의 노화도 빨리 진행되는 특징이 있기 때문에 평소 관리가 더욱 중요한 사례입니다.
- 위생적이지 못한 상태를 유지하게 되면 쉽게 증상이 나타날 수가 있습니다. 세안 및 샤워가 잘 이루어지지 않으면 피지, 유분 성분 등이 피부의 호흡을 방해하여 검버섯이 쉽게 생길 수 있게 만듭니다.
- 인체 유두종 바이러스에 의해 검버섯 범위가 넓어지고 색이 더욱 진해지는 증상을 볼 수 있습니다.
❖ 검버섯 치료법
개인적으로 검버섯을 없애거나 흐리게 만드는 것은 현실적으로 어렵습니다. 병원적인 치료가 병행이 되어야 범위가 좁아지거나, 없앨 수가 있는 것입니다. 치료법 개발로 인해 다양한 적용 방법이 있습니다.
- 냉동치료법
- 사마귀, 뾰루지, 티눈 등 다양한 영역에서 활용되는 치료방법입니다. 액체 질소를 사용하여 해당 질환 부위를 급속하게 냉동을 시킨 후 피부조직을 제거하게 됩니다. 빠른 효과를 기대할 수 있어 많이 적용되고 있습니다.
- 박피
- 피부 재생을 만들어내는 방법으로 검버섯이 발생된 피부를 살짝 벗겨내게 됩니다. 얕은 깊이로 피부를 파이기 하기 때문에 흉터가 적고 관리만 잘하면 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.
- 전기 소작
- 검버섯이 생긴 부위에 전기 메스를 사용해 검버섯 피부조직을 없애는 방법입니다. 상처 부위가 생기기 때문에 이후 자외선을 받지 않게끔 신경 써야 합니다.
- 연고
- 검버섯을 없앨 수 있는 연고 크림이 있습니다. 완벽하게 제거를 기대하긴 어렵지만 사용법이 간편하고 별도의 처방전이 필요 없다는 장점이 있습니다.
❖ 검버섯 예방방법
<야채 위주 식습관>
육류를 과하게 섭취하면 활성산소 및 몸의 염증 수치를 높이는 경향이 있습니다. 피부 세포에도 좋지 못한 영향을 주기 때문에 색소 참 착 및 노화를 빨리 불러오게 되는 것입니다. 이것을 막기 위해 무기질, 비타민, 미네랄이 풍부한 야채 또는 채소 위주의 식단을 꾸려주는 것이 좋습니다. 식습관만 잘 개선하더라도 피부건강을 지킬 수가 있는 것입니다.
<자외선 차단>
외출을 할 때 햇볕을 직접 받지 않도록 모자를 착용한다거나 선크림을 잘 챙겨 바르는 것이 중요합니다. 자외선에 의해 피부 노화가 빠르게 일어나고 세포층의 색소침착을 만들어내기 때문입니다. 볕이 강한 날에는 양산을 함께 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
<야외활동 조절>
적당히 햇볕을 쬐는 것은 비타민D 생성에도 좋고 기분을 개선하는데 좋은 효과가 있습니다. 하지만 한 시간 이상 직접적인 자외선을 받는 것은 얼굴 피부에 그리 좋지 않은 영향을 받지 못하기 때문에 조절을 하는 것이 좋습니다. 야외활동을 하다가 노출 시간이 길어진다 생각이 들면 그늘진 곳 또는 실내에 머무르며 피부 진정을 시키는 것이 좋습니다.
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