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생활톡톡

쌀뜨물 활용 하기 및 재사용 방법

by 운동과 영양 2022. 7. 14.
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 주식으로 소비되는 백미는 세척하는 과정에서 생각보다 많은 양의 쌀뜨물이 나오게 됩니다.백미에는 거의 대부분의 좋은 영양성분이 표면에 집중되어 있고 쌀뜨물로 나오게 되는 경우가 많이 있습니다.몸에 도움되는 성분을 많이 포함하고 있는 쌀뜨물을 그냥 버리기에는 너무 아깝기 때문에 실생활에 적용되는 사용법을 알아보는 시간을 가져 보겠습니다.

 

 

쌀뜨물 활용하기

하얗게-우러나온-쌀뜨물
쌀뜨물

1. 화분 영양공급

 분갈이를 하게 되면 식물에 공급되는 영양공급이 더욱더 강조되는데 쌀뜨물에 다량으로 함유되어 있는 미네랄 성분이 식물의 뿌리를 튼튼하게 만들고 잘 자랄수 있게끔 만들어주는 효과가 있습니다.집안에 화초나 꽃화분이 있다면 쌀뜨물을 가끔씩 주면 항상 싱싱한 상태로 유지할수 있습니다.

 

2. 피부 관리(미백)

 얼굴을 세안하듯 쌀뜨물을 사용하면 되는데 첫번째 씻은물은 약간의 오염성분이 있을수 있어 두번째 물을 사용하면 됩니다.단백성분과 전분, 미네랄 성분이 풍성하게 들어가 있어 얼굴피부 미백효과를 기대할수가 있고 기미, 잡티를 제거하는데 효과가 좋습니다.

 

3. 고기 잡내 제거

 돼지고기, 소고기의 누린내를 잡는데 효과가 좋습니다.진하게 우러나온 쌀뜨물안에 고기를 넣고 20~30분간 절이면 육질이 더욱 부드러워 지고 잡내를 제거하게 되는것 입니다.뿐만 아니라 생선 비린내를 잡는데 마찬가지로 활용하면 좋습니다.

 

 

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4. 찌개 육수

 다양한 찌개(김치찌개, 된장찌개, 부대찌개 등)의 베이스 육수로 사용하면 깊은맛 과 감칠맛을 나게하는데 아주 좋은 식재료가 됩니다.구수하면서 단백한 맛을 내기 때문에 한층더 풍미를 더해주는 육수가 됩니다.

 

5. 반찬 용기 냄새 제거

 향이 강한 반찬을 오랫동안 한통에 보관을 하게되면 냄새가 쉽게 빠지지 않는것을 경험할수 있습니다.쉽게 해결할수 있는 방법이 바로 쌀뜨물을 통에 담고 1 ~ 2시간정도 놔두는것 입니다.전분 성분이 냄새를 흡수 빨아들이는 효과가 있기 때문입니다.

 

 

그릇에-담겨있는-쌀뜨물
쌀물

 

 

6. 음식 기름제거

 삼겹살, 생선등을 굽고난 프라이팬, 그릇등에 잔뜩 묻은 기름을 제거 하는것은 은근 스트레스 입니다.뜨거운물을 사용하면 물론 제거가 되지만 궂이 그렇게 하지않고 남는 쌀뜨물을 활용해 기름기를 제거할수가 있습니다.통에 기름기묻은 그릇등을 담고 그곳에 쌀뜨물을 물어 10분간 방치를 하면 기름성분이 쉽게 분해가 되어 설겆이가 한층 수월해 집니다.

 

7. 흰옷 얼룩

 하얀색 와이셔츠, 면티에 얼룩이 있다면 세탁전 쌀뜨물에 30분정도 담가놓고 시작을 하면 오염물 제거에 도움이 됩니다.흰색옷을 더욱 하얗게 만들어주고 기름성분 분리를 해주는 역할을 하기 때문에 좀더 수월하게 세탁이 되게 합니다.

 

8. 창문 청소

 창문에는 의외로 기름기 성분이 많이 붙어있어 일반 물걸레로 쉽게 청소가 어려운 경우가 있습니다.걸레나 신문지에 살뜨물을 적혀 문지르면 상당히 말끔하고 투평하게 유리창 또는 거울을 닦을수가 있습니다.기름층을 분리해 내는 능력이 탁월하기 때문에 쉽게 청소가 가능한것 입니다.

 

 

 

 

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