모세혈관확장증 원인 증상 및 예방방법 6가지

얼굴 또는 다리, 팔등에 눈에 보이는 실핏줄이 올라오는 증상을 모세혈관확장증이라고 합니다. 통증 등의 불편함을 남기지는 않지만 발생범위가 점점 넓어지게 되면 외적으로 자신감이 떨어지고 다른 합병증이 생기는 것은 아닌지 걱정이 될 수밖에 없습니다.

혈관-종아리

❖ 모세혈관확장증 이란?

우리몸의 피부층을 간단하게 살펴보면 가장안쪽에 지방층이 있고 그 위에 진피층 또 그위에는 표피층이 있습니다. 표피층에는 혈관이 존재하지 않지만 진피층, 지방층에는 정맥 혈관이 지나가게 되고 영양분 및 산소등의 공급을 하게 됩니다.

기능적인 이유가 아닌 다른 원인으로 모세혈관확장증 증상이 발생되는데 유전적이 요인 보다는 환경적인 요인(음주, 약물, 노화 등)이 대다수라고 생각하면 좋을 것 같습니다. 앞서 기술했듯  별다른 통증을 유발하지는 않기 때문에 이상을 감지하는 시기는 보통 혈관확장의 범위가 커졌을 때입니다.

 

 

❖ 모세혈관확장증 원인

유전적인 요인도 물론 작용을 하지만 이후 모세혈관확장증이 발생이 된다면 환경적 요인을 생각해 볼 수 있습니다. 치료 과정에서 사용되는 스테로이드 약물의 과다 복용 등의 이유로 모세혈관확장증에 악영향을 줄 수가 있으며, 그 외 많은 비율을 차지하는 알코올(음주)의 과다 섭취도 원인으로 꼽아 볼 수 있습니다.

 

남성보다 여성분들에게서 모세혈관확장증 사례를 많이 볼 수가 있는데 임신, 출산과정에서 호르몬 변화로 인해 증세가 발생될 수 있다고 합니다. 또한 50대에 가까워지면서 갱년기 증상 중 하나인 에스트로겐(여성호르몬)의 분비량이 저하 또는 불안정 상태가 되면서 모세혈관확장증이 찾아오기도 합니다.

마지막으로 자연스러운 노화과정에서 진피, 지방층의 두께가 얇아지는 현상이 발생되고 그 안에 있던 모세혈관이 밖으로 드러나 보이는 경우도 생각해 볼 수 있습니다.

 

종아리

 

❖ 모세혈관확장증 증상

 

 일반적으로 얼굴, 다리, 배, 팔 등의 국소적인 부위에 증상을 볼 수가 있습니다. 색깔은 붉은색, 푸른색 계열이 나타나게 되고 증상이 심해질수록 점점 어두워지는 특징도 있습니다. 작은 부위로 시작을 하여 점점 그 범위가 넓어지는 양상도 나타날 수 있습니다.
 
 다리 부위에 모세혈관확장증 범위가 넓어지고 증상이 심해지게 되면 하체 피로감을 쉽게 느낄 수가 있고 찌르는듯한 따끔거림을 경험하기도 합니다. 혈관의 기능이 떨어져 하지정맥류 가 동반되면 통증 강도가 더 강해질 수도 있습니다.

 

 

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❖ 모세혈관확장증 예방법

• 신체 혈액순환을 방해하는 심하게 꽉 끼는 옷등을 되도록 착용하지 않는 것이 중요합니다.
• 몸에 열을 오르게 하는 장시간 사우나는 모세혈관확장 증상을 심하게 만들 수 있어 주의해야 합니다.
• 혈액순환이 잘될 수 있도록 적정체중을 유지하고 비만이 되지 않도록 노력해야 합니다.
• 과도한 스테로이드 약물 또는 음주 습관을 버리는 것이 좋습니다.
• 순간적인 혈관의 수축을 불러오는 흡연을 하지 않는 것이 모세혈관확장증 예방을 하는데 도움이 됩니다.
• 심장, 혈관의 기능을 튼튼하게 만들어주는 적당한 수준의 유산소 운동이 도움이 됩니다.

 

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