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건강정보

폐 기흉 원인 과 증상 치료방법

by 운동과 영양 2022. 10. 12.
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 호흡 과정을 통해 산소를 받아들여 체내 흡수를 할 수 있게 만들어주는 폐에 구멍이 생기는 질환을 기흉이라고 부릅니다. 약진 폐의 세포 부위에 파열이 일어나 바람이 새어나가는 현상 때문에 호흡이 곤란해지고 압박감이 심하게 생기게 됩니다. 회복력과 면역력이 좋은 젊은 층에서 기흉은 사망률을 높이지는 않지만 연령대가 높은 분들에게는 상당히 위험한 질병이 될 수가 있습니다.

 

 

 

❖ 기흉 생기는 원인은?

매연에-휩싸인-폐

 다양한 원인으로 기흉이 발생될수가 있는데 보통은 바이러스 감염 증세 후 면역력이 심하게 떨어진 상태에서 빈번하게 나타나게 됩니다. 유전적인 요인으로 발병이 된다는 주장도 있지만 현재까지 확실하게 밝혀진 바는 없습니다.

  • 바이러스 세균 감염에 의해 면역력 과 영양의 부재가 생긴 경우
  • 만성 폐 질환 및 외상으로 인한 원인
  • 과도한 흡연
  • 유전적인 요소가 들어갈 수 있으나 정확하게 밝혀지진 않았음

 

 

 

❖ 기흉 증상 정리

폐-내부가-보이는-해부도
폐-내부

  •  숨을 쉴 때마가 폐부에서 날카로운 물건으로 찌르는듯한 통증을 느끼게 됩니다. 활동을 해 숨이 찰 때 이러한 흉통이 더욱 심하게 찾아오곤 합니다.
  • 기침을 하거나 큰소리로 이야기할 때 지속적인 가슴압박을 느껴 답답함을 호소합니다.
  • 일상적인 호흡이 제대로 이루어지지 않아 어지럼증 및 구토 증상이 찾아옵니다.
  • 한번 시작된 기흉은 병원 치료가 동반되지 않는다면 쉽게 호전되지 않아 안정을 취해도 좀처럼 증상이 없어지지 않습니다.
  • 기흉으로 인해 폐의 압이 올라 외부의 작은 충격이 있어도 심한 통증을 느끼게 됩니다.
  • 숨을 쉴 때 바람이 새는듯한 소리가 들리며 호흡이 거칠어집니다.

 

 

 

❖ 치료방법

폐를-설명하는-해부도
폐-그림

  면역력 저하와 흡연에 의해 기흉이 발생되었을 시는 인위적으로 산소를 공급해 주는 치료를 해야 하며 약물치료가 함께 병행되어야 합니다. 회복 치료가 어려운 경우는 수술적인 방법을 고려해야 하며 과거와는 다르게 작은 국소부위를 절개하여 진행하기 때문에 치료기간이 길지 않습니다.

 

 기흉은 치료보다는 재발이 발생되지 않게끔 하는 것이 더욱 중요하게 됩니다. 특히 흡연이 원인이었다면 습관을 고치지 않는 이상 다시 같은 증상이 나타날 확률이 상당히 높습니다. 잘못된 생활습관에 의해 재발될 확률은 20% 내외 정도가 됩니다. 기흉의 완치가 된이후에 호흡을 불안정하게 하는 유산소 운동, 고지대 등산, 여객기 탑승 등을 당분간 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

❖ 폐 관리 방법

 기흉 치료가 완벽하게 이루어진 이후 호흡기 계통으로 별다른 문제가 보이지 않다는면 지속적인 관리를 해주어야 합니다.

 

<유산소 운동>

 가벼운 걷기, 자전거 타기, 계단 오르기 등의 폐를 강화할 수 있는 유산소성 운동을 꾸준히 해줘야 합니다. 폐도 근육과 같이 충분히 단련을 할 수가 있어 그 기능을 향상할 수가 있습니다.

 

<영양 섭취>

 폐의 건강을 높이는 고단백 식품 (생선, 돼지고기, 소고기, 계란)을 충분히 먹어주는 것이 상당히 중요합니다. 폐 건강은 면역력과 직결되는 특징이 있기 때문에 제대로 된 영야를 챙기지 않으면 재발의 위험이 존재합니다.

 

<충분한 수분 섭취>

 특히 평소 흡연을 자주 하는 편이라면 수분 섭취에 더욱 신경을 써야 합니다. 폐 속 노폐물을 용이하게 내보내고 세포벽을 건조하지 않게 만들어주기 때문에 기침을 덜하게 만들어줍니다.

 

 

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