반응형 허리둘레 건강1 허리둘레 성인병 건강 연관관계 음식을 과하게 섭취하고 그에 따르는 활동을 하지 못하면 다 태우지 못한 에너지를 지방의 형태로 저장하게 되는데 사람마다 체질적으로 차이를 보이지만 보통은 복부에 가장 많이 축적이 된다. 복부지방이 늘어난다는것은 그만큼 심혈관 계통에 좋지 못한 영향을 주지 못하기 때문에 각종 성인병에서 자유로울 수가 없는 것이다. 허리둘레 사이즈로써 대략적인 건강상태를 가늠해 볼 수가 있는데 이것은 평균적인 수치일 뿐 절대적인 것은 아니다. 허리둘레 건강 상관관계 복부의 둘레가 커질수록 대표적인 성인병에 속하는 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등과같은 질병에 노출될 가능성이 높아지게 되는데 통계적으로 남자 허리 84cm 여자 허리 79cm 이상이 될 때부터 그 빈도가 높아지게 된다고 한다. 예로써 38인치 이던 사람이 복부지방이.. 2022. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
