반응형 종아리근육 키우기1 종아리 근육 키워야 하는 이유 와 운동법 여러 신체 근육부위 중 사람들의 외면을 유독 많이 받는 곳이 있는데 바로 종아리 근육이다. 워낙 눈에 잘 띄지 않는 이유도있고 근육을 키운다고 하더라도 외적으로 그다지 매력이 없다고 느끼기 때문이다. 또한 종아리 근육을 키우려고 마음을 먹더라도 금방 포기하게 되는 것이 근성장의 속도가 더디다는 것도 포함시킬 수가 있다. ❖ 제2의 심장 종아리 근육 몸전체에 혈액을 공급해 신체활동을 할 수 있게끔 만들어주는 기관은 심장이다. 심장에서 일어나는 펌프작용으로 온몸 구석구석 혈류를 보내 장기와 세포들에게 영양을 공급해 주는 것인데 혈액은 각 부위로 뿌려지기도 하지만 다시 심장으로 되돌아오기도 한다. 상체 부위로 보내지는 혈액은 비교적 심장으로 리턴되는 과정이 수월하다. 중력은 위에서 아래도 에너지가 발생해 혈류.. 2022. 6. 2. 이전 1 다음 반응형