반응형 얼굴 여드름 안좋은 음식1 얼굴 여드름 안좋은 음식 무엇이 있을까? 여드름이 얼굴에 광범위하게 나면 자신감 하락은 물론 심하게 되면 욱신거리는 통증까지 유발하게 됩니다. 대게는 호르몬의 변화가 일어나는 사춘기 시기에 많이 발생을 하지만 최근에는 식습관의 문제로 성인에게서도 많이 나타나고 있습니다. 아무리 좋은 화장품과 세안 방법을 사용해도 좀처럼 개선이 되지 않는 얼굴 여드름은 근복적으로 식습관 개선이 먼저 선행이 되어야 합니다. 호르몬 변화와 얼굴 피지분비량에 지대한 영향을 미치게 되는 음식의 종류에 대해서 알아보고 피해야 하는 이유도 함께 살펴보는 시간을 가져 보겠습니다. ◼︎ 음식과 여드름의 관계 섭취를 통해 우리몸에 직접 들어가 소화 과정을 거치면서 흡수가 되는 음식의 선택은 여드름 관리에 상당히 중요합니다. 견과류와 육류는 호르몬 분비에 영향을 미치기도 하고 위.. 2022. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
