반응형 식혜 효능1 식혜 영양성분 칼로리 및 효능 우리나라 전통 음료인 식혜는 1000년이 넘는 역사를 자랑하고 그 제조방법이 크게 바뀌지 않고 현제까지 이어져 오고 있습니다. 그만큼 들어가는 재료의 맛과 향이 좋아 변함없이 사랑을 받고 있는 것인 특히 입맛이 없을 때 시원하게 식혜를 즐기면 기력을 회복하고 기분을 전환하는데 아주 좋은 효과를 보입니다. 밥알의 구수한 맛과 달달한 향이 매력적인 식혜의 효능을 알아보고 잘못 섭취했을 때의 문제도 살펴보겠습니다. ❖ 식혜 칼로리 및 영양성분 (한 캔 200ml) - 칼로리: 70kcal - 지방: 0g - 단백질: 0g - 탄수화물: 16g - 당: 14g - 나트륨: 5mg 식혜 200ml 에는 지방 및 단백질이 거의 없는 반면 탄수화물 16g이 포함되어 있습니다. 간단하게 에너지를 채울 수 있는 장점이 .. 2022. 7. 19. 이전 1 다음 반응형