반응형 도파민 부족증상1 도파민 분비 부족 증상 과 디톡스 노력 도파민이라는 성분은 정상적으로 일정량 분비가 되면 우리의 기분을 안정화시키고 의욕을 일으키게 되지만 그 양이 부족 증상을 보이거나 넘치게 되면 중독 및 기분의 변화로 어려움을 겪을 수가 있습니다. ■ 도파민이 분비되는 상황 어떤 대단한 상황이나 환경에서 도파민이라는 호르몬이 분비되는 것 만은 아닙니다. 뇌에 자극이 되는 모든 반복적인 행동들이 도파민의 과도한 분비를 유도하고 불안정하게 만들 수가 있습니다. 예를 들어 최근에는 스마트폰의 짧은 동영상이나 반복적으로 메신저를 확인하는 행위도 도파민 분비에 영향을 미치게 됩니다. 음주, 흡연도 뇌를 자극해 도파민을 필요이상으로 생성하게 만드는데 일조를 할 수가 있습니다. 하지만 그전의 자극을 찾을 수가 없기 때문에 시간이 지날수록 그 행위의 양이 늘어나는 것입.. 2022. 6. 21. 이전 1 다음 반응형