반응형 남성 갱년기 해결방법1 남성 갱년기 증상 원인 및 해결방법. 여성뿐만 아니라 남성 에게서도 쉽게 찾아올 수가 있는 남성 갱년기 증상은 최근 보고에 따르면 연령대가 점점 낮아지고 있다고 한다. 50대 이상에서 주로 보이던 남성 갱년지 증상은 40대 심하면 30대에서도 찾아오게 되는데 지속적인 스트레스, 활동 부족, 영양 불균형 등으로 원인을 꼽을 수가 있다. ◉ 남성 갱년기 증상 1. 만성피로감 남성호르몬의 감소로 활동성이 줄어들게 될수가 있고 이러한 현상이 장기적으로 이어지게 되면 제대로 된 신체 대사활동에 방해가 돼서 만성피로감에 시달릴 수가 있다. 2. 근감소증 무기력증이 이어지다 보면 근육의 사용이 현저하게 줄어들게 되고 이것은 근감소증 즉 근육의 감소 현상에 가속화를 불러 일으킨다.근육량이 줄어들면 인체의 기초대사량이 급격히 저하되면서 악순환 사이클이 더욱.. 2021. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
