반응형 알레르기비염에 좋은음식1 비염 증상에 좋은 음식들 알아보기. 코안의 살에 광범위하게 염증이 생겨 원활한 호흡을 방해하는 증상을 비염이라고 하는데 최근 꽃가루와 황사 먼지에 의해서 환자들이 더욱 늘고 있다. 제대로 된 호흡이 어려워 체내 산소 공급이 충분히 이루어지지 못하는 현상 때문에 두통, 수면장애, 집중력 저하 등 일상생활에 지장을 초래하게 된다. ◈ 비염에 좋은 음식 1. 대추 코안의 피부조직이 붓는 현상은 염증수치가 높아져서 그런 것인데 대추에 포함되어있는 비타민C, 미량원소 성분이 이런 증상을 안정시켜준다. 감초와 함께 달여 즙의 형태로 섭취하게 되면 코 주변의 혈액순환에 많은 도움을 주기 때문에 코살 붓기를 줄일 수가 있다. 2. 생강 생강의 알싸한 맛은 몸의 체온을 높혀주는 역할을 하게 되는데 이것이 비염의 증세를 완화하는데 효과를 보이게 된다. 또한.. 2021. 5. 10. 이전 1 다음 반응형