반응형 눈건강에 좋은차1 눈에좋은 차 BEST 8. 한번 잃은 시력은 다시 되돌릴 수가 없기에 평소 관리가 더 중시된다. 근본적으로 시력에 좋지 못한 습관을 고치는 것이 좋겠지만 스마트 시대에 IT기기의 사용은 불가피하기에 먹는 음식으로서의 눈 관리가 더욱 중시되는 것 같다. 먹는 음식재료를 통한 이로운 영양소를 섭취할 수도 있겠지만 마음의 여유를 줄 수 있는 차의 음용으로도 충분한 시력의 보호를 만들 수가 있다고 본다. 여러 가지 맛을 즐길 수 있는 차 종류 중 눈에 도움이 되는 것들은 어떤 것들이 있을까 알아보자. 결명자차 보리차를 대신해 물처럼 마실수있는 차로서 가장 보편적으로 알려진 눈에 좋은 차다. 이름에서 뜻하는 것과 같이 눈을 맑게 해 주고 밝게 한주는 효능을 가지고 있는데 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 포함되어있어서 그렇다. 충혈된 눈을 .. 2021. 1. 3. 이전 1 다음 반응형
