반응형 고지혈증 예방방법1 고지혈증에 좋은 음식과 증상들을 알아보자. ◈ 고지혈증 이란? ●직장인이라면 일 년에 한 번씩 받는 건강검진에서 자주 나오는 주의사항이 있다. 바로 이상 지질혈증인데 평소 기름진 음식을 자주 접하고 잦은 음주와 흡연이 원인으로 발생하게 된다. 또한 불규칙한 식사와 이로 인한 폭식이 고지혈증에 좋지 못한 영향을 주게 되느데 체중이 늘어남에 따라 혈중의 지방성분이 늘어나게 되고 이로 인한 각종 성인병이 발병되게 된다. ●고지혈증의 판명 기준은 공복 상태의 혈액을 검사했을 때 총 콜레스테롤 수치가 200mg/dl이상, LDL 수치 130mg/dl이상, 중성지방 수치 150mg/dl이상 이 될 때를 말한다. ●고지혈증이 장기적으로 지속되면 혈관 속 통로를 좁게 만들고 그로 인한 혈맹이 원활하게 이루어 지지못한다.뇌졸증. 동맥경화, 수족냉증, 남성기능 저.. 2021. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
