반응형 건강정보454 둥글레차 효능 과 부작용 정보 알아보기 우리나라에서 특 히더 많이 소비되는 차들이 있는데 바로 보리차, 결명자차, 녹차 그리고 둥굴레차가 있다. 구수한 향이 매력적이고 물 대신 마시는 사람도 꽤나 많이 있다. 둥굴레는 백합과 로써 여러해살이풀로 알려져 있으며 주요 분포되는 나라는 한국, 중국, 일본의 아시아 권이다. 6월과 7월에 녹생을 보이는 꽃을 피우며 열매는 9월~10월에 익는 것이 특징이다. 차로만 쓰이는것이 아닌 봄에 나오는 어린잎과 뿌리등은 한방에서 당뇨 개선, 심장 강화의 약재로 쓰이고 있다. 뿌리줄기를 채집할 때는 주로 3년 이상된 것을 하며 10월 하순쯤이 적정 기이다. ▣ 둥굴레차 효능 1. 당뇨병 개선 효과 과혈당을 줄여주는 아드레날린 성분이 있어 당뇨를 관리하는데 특히 좋다고 한다. 한연구 결과에 따르면 당뇨환자 분들에게.. 2022. 3. 14. 유방 섬유선종 원인 증상 과 치료방법은 어떤것이 있을까? 주로 여성부들 사이에서 나타나는 유방 섬유선종 은 가슴에 멍울이 잡하는것이 특징이며 비교적 많은 빈도로 증상을 보이게 된다. 일반적으로 가슴의 통증을 함께 동반하기도 하며 그것으로 인한 일상생활에 지장을 받기도 한다. ♠ 유방 섬유선종 알아보기 유방의 상피조직 또는 섬유조직 안에서 멍울같은 덩어리가 자라나는 것을 말하는데 일반적으로 양성종양이라고 말하는 그것이다. 유방 특성상 여성호르몬 즉 에스트로겐의 영향을 많이 받기 때문에 이러한 현상이 일어나게 될 수 있는 것인데 보통 20대~40대 사이의 여성분들 에게서 많이 발현된다. 특히 가족력의 영향을 많이 받기 때문에 부모님 세대에서 같은 질병이 있었다면 더욱 세심하게 관찰하고 의심이 갈때는 병원 검사를 해보는 것이 관리에 좋다. ♠ 원인 알아보기 유방의 .. 2022. 3. 9. 멍게 효능 칼로리 영양성분 까지 알아보기. 우렁쉥 이라고도 불리면서 해산물 중 우리의 식탁을 채워 주는 것이 멍게이다. 수심이 깊지 않은 바다에서 암초 혹은 해초 사이에서 서식을 하며 지방질이 거의 없고 칼로리가 낮은 고단백의 식품으로 분류가 된다. 찜 혹은 생을 로도 섭취가 많이 되는 멍게는 어떤 효능이 있을까? ◈ 멍게 영양성분 (100g) - 칼로리 78 kcal - 지방 2.6 g - 탄수화물 3.5 g - 단백질 9.3 g - 콜레스테롤 57 mg - 나트륨 194 mg - 칼륨 130 mg ◈ 멍게 효능 정보 1. 당뇨 증상 개선 성인병 중 특히 문제가 되는 당뇨 증세를 줄여줄수 있는 바나듐 성분이 포함되어있기 때문에 인슐린 기능성을 높여 준다고 한다. 혈당 수치를 높이지 않는 음식임과 동시에 고단백 식품 이기 때문에 당뇨 개선이 효과.. 2022. 3. 7. 항문에서 피가 나고 통증이 느껴진다면?대장암 증상들 음식을 섭취하고 마지막 단계인 배변 과정은 우리 인간에게 너무나 소중하고 중요한 활동이다. 하지만 항문의 통증과 함께 동반되는 피 출혈 증상은 일상생활을 어렵게 만들 만큼 위협을 하게 된다. 통증과 출혈을 동반하게 되는 주요 원인을 크게 나누어 보자면 치핵, 치열, 궤양성 대장염, 직장암, 직장 용종 등이 있다. 대장은 침묵의 장기라고 불릴 만큼 전조증상을 찾기가 쉽지 않고 눈에 보일 때쯤이면 어느 정도의 진행이 이루어질 수가 있기 때문에 정기적인 대장 검진이 중요하다고 하겠다. ◈ 배변 을 할 때 항문 출혈(피가) 나오는 경우 출혈의 정도와 증상도 차이를 보이게 되는데 평소에는 통증과 출혈이 없다가 대변을 볼 때만 피가 나오는 경우가 있다. 피가 나오면 휴지에 살짝 뭍는정도 아니면 변기에 뚝뚝 떨어지는.. 2022. 2. 27. 이전 1 ··· 57 58 59 60 61 62 63 ··· 114 다음 반응형
